突然なんぞやの画像失礼いたします。
これはフェイスタオルを首に巻いて、先をヘアゴムでしばった画像です。
だから何？
って話です!(^^)!
実は院長の私は寝るとき、首にタオルを巻いて寝ます。
私は典型的なストレートネック、首がガチンゴチンなんです。
特に今の季節、寝る時は首もとがスースーです。
首がこると、冷えて、頭に行く血流が悪くなり、脳が休まらず良質の睡眠がとれないそうです。首には大きな血管（頸動脈）があるので、寝るときはそこを温めると良いとの事。（昼間もそうですが）
そこでネットで見つけた情報で
「タオルを首に巻いてねるだけ」という方法。
これが意外や意外、なんかというかすごく効いている感じがします！
寝違えはほんとしなくなりました。
夏もエアコン効かせて寝ると、首もとが冷えてしまいますので、おすすめ。
明け方、首に汗をかいてもタオルだからお洗濯カンタンですしね！
費用もかからず、すぐにできますので是非お試しを～。